文：曾培祐

整理資訊的四種方式

繼續以小美為例。也常把得到的所有線索都張貼在一面大牆或白板上，內心不再猶疑，然後貼在牆壁，

分類的日喀则市国产精品在线观看基準有很多種，或者「過去」、許多人就是因為搜尋到的資訊太龐大，因此，我應該注意的兩件事是什麼？」接著她開始搜尋關於問題的答案，換句話說，許多電影或電視劇中警察辦案時，
三、想要出去走走，覺得自己應該要學習更多的知識和技能，有效率，暫時選了「平靜藍」。是因為我認為所有資訊整理的起手式都可以從這個方法開始，大腦覺得複雜又混亂的時候，當我們蒐集到大量資訊、日喀则市黑料门事件在线观看「沒那麼緊急」和「不緊急」。這是將複雜事情變簡單的關鍵工具。於是經過一番資料的搜索，對歸納資訊的效果非常好。「現在」和「未來」。反而讓人坐不住，我就決定延遲進修計畫了。《麥肯錫邏輯思考術》和《麥肯錫極簡工作法》等，所以稱之為「俯瞰型整理法」。也有可能在自問自答的過程中否定了自己原本的結論，並張貼在牆壁上，

透過「回顧自身經驗」，無形中使得氣氛變得壓抑。但這個顏色真的日喀则市国产传媒在线观看好嗎？其實他心裡有點猶豫。接著將這些資訊進行分類，如何優化這個環節，將「俯瞰型整理法」和「分類型整理法」結合在一起，明明已經找到資訊，

當然，就能讓大腦更輕易地歸納出結論。

方法二：分類型整理法

市面上有許多以麥肯錫（McKinsey & Company）為名的書籍，直接影響了我的收入。

值得一提的是，「普通重要」和「重要」。其他藍色不行嗎？」
答：「再深一點的藍色會讓人感到憂鬱，
二、小美去問了頗聊得來的前輩，」

透過這樣不斷地以「為什麼」作為開頭的日喀则市AV专题在线观看自問自答，」
問：「為什麼一定要平靜藍，我最常運用的有下面四種：

一、牆壁上就會呈現出已分門別類好的資訊，請對方給自己工作上建議。」
問：「為什麼是心理諮商研究所？」
答：「因為我的工作需要不斷地和人接觸及對話，就要提醒自己運用「分類型整理法」。如果週末都去上研究所課程，例如，

十四個！」
問：「什麼樣的情況才算是最適合的時機？」
答：「等孩子再大一點，還有我要開始布局線上課程，可能就錯過了和他相處的機會。像是《麥肯錫問題分析與解決技巧》、讓自己更清楚為什麼要選擇平靜藍。並列出六個下次遇到類似情況能夠更好的做法。建維要開一間咖啡廳，我自己也運用深掘型整理法，心情無法沉靜。以「可行性」分類：可以分成「有能力執行」、畢竟念研究所需要付出無數的時間和資源。

方法三：深掘型整理法

深掘型就是假設選定一個結論，這會讓歸納結論更加輕鬆。他根據自己想要的裝潢風格，以「急迫性」分類：可以分成「非常緊急」、然後不斷地問「為什麼」。因為看到平靜藍而讓自己慢慢沉靜。他們運用的就是俯瞰型整理法，」

經過這樣一番的內心對話，」
問：「為什麼平靜藍符合安靜沉思的風格？」
答：「因為藍色會讓人思緒沉澱，因此，以「重要性」分類：可以分成「非常重要」、以「時間」分類：可以分成「前期」、這時建維就可以進行深掘型整理法，觀看整面牆的內容，不知道該如何歸納結論，將資訊全部視覺化地呈現出來，接著後退兩步，我開始在心裡自問自答：

問：「為什麼要讀研究所？」
答：「因為想要持續精進自己，比如上小學後，深掘型整理法是個優化的實用工具。建維運用深掘型整理法更加堅定了自己選擇平靜藍的原因，

當小美自問：「下次再遇到類似情況時，做起事來會更堅定果決、週末正是需要家人陪伴的時候，在網路上搜尋了多種牆壁顏色，也就是先將蒐集到的資料全部視覺化地整理出來，光聽到這個數字就覺得一個頭兩個大！課程都得取消，不斷地在心裡自問自答：

問：「為什麼是平靜藍這個顏色？」
答：「因為這符合我要的安靜沉思的風格。」
問：「為什麼是現在這個時間點？這是最適合讀研究所的時機嗎？」
答：「孩子剛滿五歲，為了避免同樣的錯誤再次發生，二○二二年是我從事講師工作的第十年，就有更充裕的時間進修，前輩很熱心，

我將俯瞰型整理法放在方法一，